ONLINE WORKSHOP
het Altijd AAN-syndroom
Donderdag, 10 sept. 2026 om 20u00
COPY TIPS (Delete This):
Use this short subheading to
1) state the problem facing your audience
2) the solution you will be providing them and
3) what it will mean for their life in real world terms
To get started, you can ask GG:
"GG, give me 5 options for compelling subheadlines for my event opt-in page where I will be teaching [insert ideal client] how to [insert event outcome]."
Ontdek waarom je niet kan ontspannen...
ook al wil je dat wel,
en wat je er kan aan doen.
Voel je dat je lichaam al langer signalen geeft....
maar blijf je toch doorgaan?
COPY TIPS (Delete This):
This paragraph is your chance to connect with the hearts and minds of the people you want to serve. Put yourself in their shoes - what might be holding them back? How might you address those fears, limiting beliefs or hesitations and prove that your offer is the solution they need?
To get started, you can ask GG:
"GG, give me about 250 words of sales copy on why someone who is a [insert ideal client] needs to come to my event about how to renewed sense of inner peace. Lean into the pain points and desires of [insert ideal client]."
Je hoofd blijft denken.
Je blijft zorgen, regelen, dragen.
Maar ondertussen:
- slaap je minder diep
- voel je spanning in je lichaam
- reageer je sneller geprikkeld
- en lukt het steeds moeilijker om écht tot rust te komen
Zelfs wanneer je eindelijk een moment hebt voor jezelf.
En misschien weet je ergens wel:
dit kan zo niet blijven doorgaan.
Veel vrouwen denken dat ze gewoon
meer rust nodig hebben.
Maar wat als je lichaam niet alleen moe is…
…maar ook vergeten is hoe het zich veilig genoeg kan voelen om echt te ontspannen?
Want zolang je systeem “aan” blijft staan,
kan je nog zoveel proberen:
- rust nemen
- een vakantie boeken
- mediteren
- begrijpen waarom je zo reageert
maar je lichaam blijft alert.
En dat is niet omdat je iets fout doet.
Je systeem voelt zich niet veilig genoeg om lost te laten.
In deze workshop ontdek je:
waarom je zenuwstelsel waakzaam blijft
waarom je hoofd het niet kan oplossen
hoe stress zich vastzet in je lichaam
waarom je blijft doorgaan terwijl je lichaam iets anders vraagt
en wat je lichaam nodig heeft om stap voor stap opnieuw te kunnen zakken
Dit is geen workshop waarin je nóg meer
informatie krijgt om over na te denken.
Dit is een eerste ervaring waarin je:
- begrijpt wat er in je gebeurt
- leert luisteren naar de signalen van je lichaam
- voelt waarom rust nemen alleen niet helpt
Zodat je niet blijft vechten tegen jezelf,
maar opnieuw leert samenwerken met je lichaam.
Als je ...
vaak moe bent, maar moeilijk kan stilvallen
hoofd bijna altijd “aan” staat
je vaak verantwoordelijk voelt voor alles en iedereen
weet dat je grenzen nodig hebt, maar toch blijft doorgaan
lichaam signalen geeft… maar je niet goed weet hoe je moet luisteren
verlangt naar rust, maar niet meer weet hoe die echt voelt
dan is deze workshop voor jou
Wat je mag verwachten
🌿 Een heldere uitleg over wat er gebeurt in je zenuwstelsel
🌿 Inzicht in waarom ontspanning zo moeilijk kan voelen
🌿 Een veilige en zachte benadering, zonder oordeel
🌿 Praktische en lichaamsgerichte oefeningen
🌿 Meer begrip, rust en ruimte in jezelf
Mijn uitnodiging aan jou
Misschien ben je al lang aan het proberen om “terug rust te vinden”.
Misschien heb je al veel gelezen, begrepen of geprobeerd.
Maar diep vanbinnen voel je:
ik wil niet gewoon blijven functioneren.
Dan nodig ik je uit om hier even niet nóg harder je best te doen…
…maar te beginnen luisteren naar wat je lichaam al langer probeert te zeggen.
Ik zie je daar!
© 2026 Online (Zoom link provided upon registration) - All rights reserved